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今日の食事 2013年7月29日

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2013年7月29日 今日の食事

朝 野菜ジュース ティップネス アミノバイタル プロテイン牛乳
昼 豚しゃぶサラダ 唐揚げ
夜 ハンバーグ トマト 生野菜 グレープフルーツ ピーマン炒め 高野豆腐 にぼし

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