$ 0 0 2015年5月7日 ダイエット開始 初日 ティップネスにて 66.6kg 緑野菜 ササミ 紅しゃけ ナッツ さすがにスイーツでんぷん探訪などをやらかしてると 見事にリバウンド成功で6kg増量 ダイエット期間は6月末まで でんぷん糖類関連を抜きます