禁

スポーツクラブに通院し始めて　昨日で９回目だった
わりと真面目に負荷をかけているつもりでした
２度目の体成分の数値を計測したところ
前回と体重＆体脂肪が全く変化が見られず凹む
とゆーても　原因ははっきりわかっております
おやつです

店員の人に「おやつなんか食べているのですか？」と信じられないとゆーぐらい変な顔をされた
「それは今すぐに止めてください」とも云われた

スポーツクラブに通院し始めて
やっぱり　とにもかくにも体調がヨイ
眩暈は再発したが　一昨日から治った
とにもかくにもカラダが動くし
腹が減る
腹が減ると飯がうまい
飯もうまけりゃおやつもうまい
おやつの王様はあられとおかきである
でんぷん系である
際限もなく食べてしまう
運動をしているからとゆー安心感があったので油断しまくりでした

とゆーわけで　スポーツクラブ通院代金月額5000円近くがものすごくもったいないので
昨日から　おやつを　禁じました
土曜日曜とゆーと　おやつ天国です
朝から昼から夜まで　おやつ　おやつ　おやつのプログラム
おやつ喜び組なウィークエンド
それを禁じておるのです

想像以上に無茶苦茶キツいのです
煙草なんか「もう吸わんとこ」と思った時から何の苦労もせずスコーンと止めれたのですが
そーゆーわけにはいきそーにないぐらいに辛いです
朝からずっと辛い辛いと唸っているのです
禁煙に関しては色んな書物や伝聞や意見があるのですが
禁おやつに関しては　目にしたことがないのです
これは　思春期にオナニーを禁じるよーなものではありませんか
思春期の「禁オナニー」は一日しか我慢できませんでしたが

とにかく　もったいないので　頑張ってみようと思います
「もったいない」とゆーのはそれぐらいモチベーションが高いもんです

粗食って飽食より100万倍カッコイイですしね
でもね　僕はキノコ類とか海藻類がおもっくそ嫌いなのです
あれは　食物とはよーてー思えないのです
あれ系で食べれるのは　えのき茸ととろろ昆布とおにぎりに入れる昆布だけなのですね