一昨日はツタヤさんが100円レンタルをやっていたので
徒歩＆ランで23分ぐらいかけて出向き
「飢餓海峡」とか「完全なる飼育」とか「火宅の人」とかを借りて
徒歩で２５分ぐらいかけて帰宅した
一応これは体育とゆーことにしておいた
昨日は筋トレをしてからツタヤさんに借りたものを徒歩で返しに行き徒歩で戻る
これも体育とゆーことにしておいた
今朝はちゃんと６時半の起きれたので
徒歩＆ランがちゃんとできそーだ
膝の痛みも無い
徒歩で公園に行き徒歩で１周まわると便意が
公園のトイレにはトイレットペーパーが無く
便器にはうんこさんがびっしりこびりついていた
仕方が無いので自宅まで走って戻りうんこさんをして
走って公園の戻り
徒歩で１周まわり
徒歩で自宅
これも体育とゆーことにしておく
体は暖まった